Menopoz, her kadının yaşamında doğal olarak gerçekleşen bir dönemdir. Bu dönemde yumurtalıkların hormon üretimi azalır ve adetler kalıcı olarak sona erer. Menopoz bir hastalık değildir. Ancak bu dönemde görülen bazı belirtiler yaşam kalitesini etkileyebilir. Menopoz tedavisi Ankara araştırması yapan kadınlar için Doç. Dr. Harun Egemen Tolunay, bu yazıda menopoz dönemiyle ilgili temel bilgileri paylaşmaktadır.
Bir kadının 12 ay boyunca hiç adet görmemesi durumunda menopoza girdiği kabul edilir. Menopoz genellikle 45 ile 55 yaşları arasında görülür. Bu dönemden önceki geçiş sürecine perimenopoz denir. Perimenopoz döneminde adetler düzensizleşebilir. Ayrıca belirtiler bu dönemde başlayabilir.
Bazı kadınlarda menopoz daha erken yaşta ortaya çıkabilir. Örneğin yumurtalıkların ameliyatla alınması ya da bazı tedaviler erken menopoza neden olabilir. 40 yaşından önce adetlerin kesilmesi ise ayrıca değerlendirilmesi gereken bir durumdur.
Menopoz belirtileri kadından kadına farklılık gösterir. Bazı kadınlar bu dönemi hafif şikâyetlerle geçirirken bazıları belirgin şikâyetler yaşar. Sık görülen belirtiler şunlardır:
Bunun yanı sıra menopozla birlikte kemik kaybı hızlanabilir. Bu durum kemik erimesi riskini artırır. Ayrıca kalp ve damar sağlığı açısından da dikkatli olmak gerekir.
Menopoz tedavisi Ankara sürecinde ilk adım ayrıntılı bir değerlendirmedir. Öncelikle kadının şikâyetleri ve bu şikâyetlerin günlük yaşama etkisi konuşulur. Ardından kişisel ve ailesel sağlık öyküsü incelenir. Örneğin meme kanseri, pıhtı ve kalp hastalığı öyküsü tedavi seçimini etkiler.
Değerlendirmede jinekolojik muayene ve ultrason yapılır. Ayrıca meme taraması, smear testi ve bazı kan testleri istenebilir. Gerekli durumlarda kemik yoğunluğu ölçümü planlanır. Böylece kadının genel sağlık durumu bütüncül olarak ele alınır.
Menopoz döneminde tedavi, şikâyetlerin şiddetine ve kişisel risklere göre planlanır. Hormon tedavisi, özellikle sıcak basmaları gibi şikâyetlerde etkili seçeneklerden biridir. Ancak bu tedavi herkes için uygun değildir. Dolayısıyla tedavi kararı, olası yararlar ve riskler birlikte değerlendirilerek verilir. Tedavinin şekli, dozu ve süresi kişiye özel belirlenir.
Hormon tedavisinin uygun olmadığı ya da tercih edilmediği durumlarda hormonsuz seçenekler değerlendirilebilir. Örneğin bazı ilaçlar sıcak basmalarını azaltmaya yardımcı olabilir. Vajinal kuruluk için ise lokal olarak uygulanan tedaviler kullanılabilir. Bunun yanı sıra lazer uygulamaları gibi seçenekler de bazı kadınlarda değerlendirilebilir.
Yaşam tarzı değişiklikleri de tedavinin önemli bir parçasıdır. Düzenli fiziksel aktivite, dengeli beslenme ve sigaranın bırakılması genel sağlığı destekler. Üstelik kemik sağlığı için kalsiyum ve D vitamini durumu hekim tarafından değerlendirilir.
Menopoz sonrası dönemde düzenli jinekolojik kontroller önemini korur. Çünkü bu dönemde bazı hastalıkların görülme sıklığı artar. Örneğin menopozdan sonra görülen her vajinal kanama mutlaka değerlendirilmelidir. Bu kanama, rahim iç zarına ait sorunların belirtisi olabilir.
Ayrıca hormon tedavisi alan kadınlarda tedavinin etkisi ve gerekliliği düzenli olarak gözden geçirilir. Kısacası menopoz, iyi bir takip ve doğru bilgilendirme ile daha konforlu geçirilebilecek bir dönemdir. Menopoz tedavisi Ankara konusunda bilgi almak isteyen kadınların şikâyetlerini ertelemeden hekimleriyle paylaşması önerilir.
Menopozla birlikte vajina ve idrar yollarında da değişiklikler görülür. Örneğin vajinal dokular incelir ve kurur. Bu durum cinsel ilişkide ağrıya ve sık idrar yolu enfeksiyonlarına yol açabilir. Ayrıca idrar kaçırma şikâyetleri bu dönemde belirginleşebilir. Birçok kadın bu şikâyetleri konuşmaktan çekinir. Ancak bu sorunlar için etkili tedavi seçenekleri bulunmaktadır. Örneğin lokal tedaviler, pelvik taban egzersizleri ve bazı işlemler değerlendirilebilir. Bu nedenle şikâyetlerin muayene sırasında açıkça paylaşılması önerilir. Böylece yaşam kalitesini artıracak çözümler birlikte planlanabilir.
Son olarak her kadının menopoz deneyiminin farklı olduğunu hatırlamak gerekir. Bu nedenle bir başkasına uygun olan tedavi, sizin için uygun olmayabilir. Kişiye özel değerlendirme bu yüzden önemlidir.
Menopoz dönemi değerlendirmesi hakkında bilgi almak isteyebilirsiniz. Ankara Söğütözü’ndeki muayenehanede Doç. Dr. Harun Egemen Tolunay ile görüşmek için 0850 811 03 12 numarasını arayabilirsiniz. Ayrıca İletişim sayfasından randevu talebi oluşturabilirsiniz.
